孕妈妈俱乐部是针对于怀孕的女性,以会员制的形式在女性一生中更特殊的孕期为孕妈妈提供分娩体验、孕期瑜伽、孕期保健营养等不同方位的需求,帮助其排除众多担忧,包括体型的恢 复、分娩疼痛顾虑、如何照料宝宝等疑虑,为孕妈妈搭建舒适愉悦的社交平台,帮其快乐轻松度过孕期的学识性交际场所。
孕期营养
孕妇为适应妊娠期间子宫、乳房增大和胎盘、胎儿生长发育的需要,孕期所需的营养必定要高于非孕期。若孕妇在孕期出现营养不良,会直接影响胎儿生长和智力发育,导致器官发育不全、胎儿生长受限及低出生体重,容易造成流产、早产、胎儿畸形、胎死宫内。加强孕期的营养指导,首先要让孕妇 有必要加强营养的意识,其次是所进食物应保持高能量、含丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素和各种维生素。因此,加强孕期营养指导是产前保健的重要内容。
热能:蛋白质、脂肪、碳水化合物在人体内氧化后才能产生热能。
蛋白质:进食的蛋白质仅20%经消化吸收后贮备在组织内,故进食蛋白质的数量应为所需蛋白质的5倍。孕妇若在孕期摄取蛋白质不足,会造成胎儿脑细胞分化缓慢,导致脑细胞总数减少。如今已知人脑细胞是在胎儿期和生后年内婴儿期分化完成,为了优生必须确保孕妇的蛋白质需求。
碳水化合物:是机体主要的供给热能食物。
微量元素
铁主要构成血红蛋白,也是许多酶的组成部分,在组织呼吸和生物氧化过程中起重要作用。孕妇在孕期和分娩期共需铁约1g。
钙于孕期需储存30g,主要供应胎儿骨骼,牙齿的发育。牛奶及奶制品中含有较多的钙且容易吸收,建议孕妇多饮用牛奶和奶制品。
锌也是蛋白质和酶的组成部分,参与蛋白质积累,对胎儿生长发育很重要。若孕妇于妊娠后3个月摄入锌不足,使胎儿处于低锌状态,可导致胎儿生长受限,流产,先天畸形,胎死宫内。
碘孕期的需要量增加,若孕妇膳食中的供给量不足,可发生单纯性甲状腺肿。
维生素是一类复杂的化合物,参与机体重要的生理过程,是生命活动不可缺少的物质,主要需从食物提取,分为水溶性和脂溶性两大类。
维生素A主要存在于动物性食物,如牛奶、肝等。若缺胎儿有致畸形的可能。
维生素D主要生理功能是促进钙、磷在肠道吸收,促使骨骼石化。若缺维生素D可致胎儿低血钙,影响胎儿骨骼发育。
维生素B族维生素B1、B2、Bc(叶酸)的供给,尤其是叶酸,特别需在妊娠前3个月期间补充,孕早期叶酸缺乏,易发生胎儿神经管缺陷畸形。叶酸的主要来源是动物肝、酵母、和绿色蔬菜,妊娠前3个月更好口服叶酸,每日一次。
维生素C为形成骨骼、牙齿、一切非上皮组织间粘结物所必需的微量元素。每国推荐孕妇每日膳食中维生素Credit供给量为80 mg,建议口服维生素C200mg, 每日3次,并多吃水果和新鲜蔬菜。
孕期保健
怀孕四五十天孕妈妈由于绒毛膜促性腺激素(HCG)水平提高会有不同程度妊娠反应,身体的不适会影响孕妈妈心情。孕期需均衡营养,补充微量元素,经过指导性的适量运动,同时应注意性生活。
监护管理
产前检查的时间 应从确诊早孕时开始。应行双合诊并测量基础血压,检查心肺,测尿蛋白及尿糖。应于妊娠20-36周为每4周检查一次,妊娠36周以后每周检查一次,即于妊娠20、24、28、32、36、37、38、39、40周共再行产前检查9次。初次产前检查 包括病史、全身检查、产科检查、听诊。
复诊产前检查 是为了了解前次产前检查后有何不适,以便及早发现高危妊娠。询问前次产前后,有无特殊情况出现,如头痛、眼花、浮肿、阴道流血、胎动出现特殊变化等。测量体重及血压,检查有无水肿及其他异常,复查有无尿蛋白。复查,听胎心率,并注意胎儿大小,软尺测子宫长度及腹围,判断是否与妊娠周数相符。
孕期瑜伽
孕期瑜伽拉伸了骨盆,改善了大腿内外侧肌的延展性,增强了会阴体肌弹性,有助于自然分娩,缩短产程。锻炼了上肢耐性和韧性有利于产后带宝宝时的体力恢 复。特殊情况:有宫缩、有出血倾向、妊高症、臀位或横位伴有脐带绕颈、前置胎盘、胎盘低置的孕妈妈禁止孕期瑜伽。
晚期监护
28W后的孕妈妈需要关注胎儿的发育,胎动胎心的变化,胎位的转换,破水的观察等等;同样身体的变化也很重要,血压、体重、血糖、水肿等等。需要高度重视,增加孕育的。孕晚期是从孕期生理上更舒服的时期,学习如何数胎动,在家自测胎心,以确保宝宝安全。体重增加过快、血糖高、臀位枕后位孕妈鼓励增加瑜伽次数。臀位伴有脐带绕颈、37W前有宫缩、37W后已入盆的孕妈妈劝其停止瑜伽,以确保安全。已满37W的孕妈妈进入晚期关怀体系,根据情况具体指导,主动了解分娩信息,以便产后指导。
科学胎教
孕妇的精神、饮食、环境、劳逸等各方面的保健措施会直接影响到腹中的胎儿,结合胎儿各感觉器官发育成长的实际情况,积极主动地给予适当合理的信息刺激,使胎儿建立起条件反射,进而促进其大脑机能、躯体运动机能、感觉机能及神经系统机能的成熟。通过情感的交流、轻柔的音乐、优美的绘画、曼妙的奥尔夫舞蹈都给孕妈妈以美的感受,让她们摆脱抑郁,让早期因激素影响妊娠反应严重的孕妈妈减轻反应,减轻压力。
科学坐月子
月子期的医学名称为产褥期,这一时期指产妇自分娩结束到全身各系统,尤其是生殖系统,因妊娠所引起的变化将逐渐恢 复到妊娠前状况的过程。产褥期一般需要6-8周的时间。有了科学的分娩观,还应有一个科学的产褥期。多年形成的产褥期的误区已经不适合现代妈妈,需要用科学的态度来完成产褥期的过程。孕妈妈需清楚地认识自己的身体状态,不同分娩方式的其产褥期的对待方法不同,剖宫产的产妇术后需先排气,因此术后3天内不宜立即进食,同时去枕平卧,6小时内不允许喝水。产后需配合修复瑜伽以减少产后抑郁。
LAMAZE呼吸
汉译为拉玛泽呼吸法,是由产科医生拉玛泽先生于1952年研究,这是一种分娩预备和训练方法,主要原理是将原本疼痛时立即出现的“肌肉紧张”,经过多次呼吸练习转化为“主动肌肉放松”,从而使疼痛减少,并且通过放松肌肉,让足够的氧气输送到子宫,供胎儿使用缩短产程,主要应用于一产程。
新生儿护理
“新生儿期”是新生儿从母体到外界生活的适应期,此时新生儿各系统脏器功能发育尚未成熟,免疫功能低下,体温调节功能较差,易感染,护理起来必须细心、科学、合理。新生儿健康应具备的指标,了解新生儿的各个行为表现特征及如何应对是新妈妈需要认真学习的一课。
1、具备独立承担民事责任的法人或自然人。
2、有强烈的创业心,服务意识强,追求成功的欲望。
3、具备一定的经济实力,并有一定的创业资金。
4、有一定的启动资金和压力意识。
5、必需具有独立找寻自己的经营场所的能力。
6、具备吃苦耐劳的精神,期待成功,怀有创业热情。
7、愿意服从公司的品牌化经营路线。
8、具有好的商业信誉及商业道德。
1、品牌优势:
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总部拥有人员,负责为创业者提供科学的选址指导,为门店选址提供合理建议,并根据当地实际情况为创业者提供合理的加盟预算优势,掌握加盟成本,缩短加盟商业周期。
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公司集研发、生产、销售于一体,为产品的研发注入了更多的人力和财力,并拥有一支研究团队。教授新的销售手段有助于合作伙伴获得增长服务,在区域市场上获得更大的竞争力,业务持续火。
1、了解信息:
孕妈妈俱乐部加盟商以电话、传真、网上留言等方式向孕妈妈俱乐部总部咨询合作事项,并向孕妈妈俱乐部索取相关资料。
2、项目考察:
加盟商来总部考察,针对性分析,确定合作级别,收取定金后,总部即配合加盟商进行相关加盟经营规划工作。
3、加盟申请:
确定要加盟孕妈妈俱乐部的创业者,向总部提出加盟申请,等待总部审核。
4、签订合同:
签署加盟意向协议书,缴纳加盟意向诚意金。
5、店址选择:
根据总部要求对合作商进行当地店面的选址,并提供装修设计方案。
6、装修设计:
孕妈妈俱乐部加盟总部提供选址帮助,确定店面,实施装修。
7、加盟培训:
开业前要经过一整套店面营销管理培训,以确保加盟店后期更好地经营。
8、新店开业:
做好开业策划与宣传,公司也会指派相应人员进行现场指导。
孕妈妈俱乐部加盟费用 (省会城市) |
孕妈妈俱乐部加盟基础费用:20.55万元 | 孕妈妈俱乐部加盟成本费用:4.21万元 | ||
装修费 | 7.15万元(650元/㎡*110㎡) | 门店租金 | 2.01万元/月(6.1元/天/㎡) | |
经营设备费 | 6.8万元 | 人员工资 | 2.05万元/月(4100元/月/人*5人) | |
首批进货费/原料费 | 5.5万元 | 水电杂费 | 1500元 | |
广告宣传及开业费 | 1.1万元 | 流动/储备资金 | 12.19万元 | |
小计 | 20.55万元 | 小计 | 4.21万元 | |
孕妈妈俱乐部加盟总费用:24.76万元 (店铺面积按110㎡计算) | ||||
孕妈妈俱乐部加盟费用 (地级城市) |
孕妈妈俱乐部加盟基础费用:18.7万元 | 孕妈妈俱乐部加盟成本费用:3.81万元 | ||
装修费 | 6.6万元(600元/㎡*110㎡) | 门店租金 | 1.82万元/月(5.5元/天/㎡) | |
经营设备费 | 6.2万元 | 人员工资 | 1.85万元/月(3700元/月/人*5人) | |
首批进货费/原料费 | 5万元 | 水电杂费 | 1400元 | |
广告宣传及开业费 | 9000元 | 流动/储备资金 | 11万元 | |
小计 | 18.7万元 | 小计 | 3.81万元 | |
孕妈妈俱乐部加盟总费用:22.51万元 (店铺面积按110㎡计算) | ||||
孕妈妈俱乐部加盟费用 (县级城市) |
孕妈妈俱乐部加盟基础费用:17.05万元 | 孕妈妈俱乐部加盟成本费用:3.27万元 | ||
装修费 | 6.05万元(550元/㎡*110㎡) | 门店租金 | 1.49万元/月(4.5元/天/㎡) | |
经营设备费 | 5.8万元 | 人员工资 | 1.65万元/月(3300元/月/人*5人) | |
首批进货费/原料费 | 4.5万元 | 水电杂费 | 1300元 | |
广告宣传及开业费 | 7000元 | 流动/储备资金 | 9.41万元 | |
小计 | 17.05万元 | 小计 | 3.27万元 | |
孕妈妈俱乐部加盟总费用:20.32万元 (店铺面积按110㎡计算) | ||||
备注: 1、流动资金的算法为(人员工资/月+房租/月)*3个月,四舍五入取整数,并且不计入成本支出。 2、以上费用为预估,可能会与实际情况有所差别,仅供参考。 |