在临床实践中，青苹果减肥不断完善减肥技术，创立了一系列效果显著的减肥方法：

第一代减肥方法是五大调衡法，包括：营养调衡、运动调衡、经络调衡、代谢调衡和心理调衡。
2011年青苹果减肥独家推出第二代“四季养生”减肥疗法，根据人与自然的关系，遵循“春生夏长秋收冬藏”的自然规律，改变现代人不健康的生活方式，并通过经络调理和膳食调整，使人体气血平衡、阴阳平和，在每一个季节中达到减肥的最佳效果。
2012年青苹果减肥推出第三代减肥方法：全息经络养生减肥--通过全息经络治疗仪辩证施治，采用磁疗按摩棒进行经络调理和穴位按摩，达到减肥的效果。
2013年青苹果减肥与时俱进，不断完善，目前已升级到第四代中医体质养生减肥技术：采用中医“气不足则胖、血不足则瘦；胖补气、瘦补血”的理念，将肥胖人群进行辩证、分类，以系统科学的方法为每一位顾客量身定制最适合自己的减肥计划。减肥之前使用高科技仪器检测脂肪含量、基础代谢率、身体健康质量数、血压值、血糖值，并采用人体分析仪检测人体亚健康状况，在综合了各项检测数据的基础上制定具体的减肥疗程方案。
青苹果减肥帮助胖友减轻体重的同时更减去了他们的烦恼，在减肥过程中没有任何痛苦，合理膳食，米饭、面食、蔬菜、水果、肉类、海鲜都可以吃，减肥期间身体不会缺乏营养，真正达到健康轻松减肥。并可根据体型有针对得进行局部塑型，减肥后皮肤不松弛，边减肥边塑造形体并达到养生的效果。

一、加盟商可得到总部的市场战略指导，避免经营偏离市场而导致的失败与损失。

二、加盟商可获得总部免费对专卖店从业人员专业化技能培训，使销售队伍提高销售技能，从而大大提高销售业绩。
三、总部提供区域保护，保证区域性独家经营，避免同一场恶性竞争。
四、总部的整体经济实力及强大的产品生产开发能力，拥有的成功经验，能确保加盟商大大的提高成功机率。